健康咨詢描述:
我的皮膚偏油性,一不留神就長痘痘,由于工作原因,整天對著電腦,應(yīng)該怎樣護(hù)理皮膚
患者女,23歲,此次病情:
1.臉上毛孔大,尤其是T字部位,容易泛油光
2.近期工作忙,特別愛長痘,一晚上就長出來了
想得到怎樣的幫助:日常如何正確護(hù)理皮膚,什么情況導(dǎo)致長痘痘
你好,根據(jù)你的描述,長痘痘主要和休息不好,內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),可以外用阿達(dá)帕林凝膠,建議不要熬夜。最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。有利于調(diào)節(jié)油脂分泌??梢钥诜S生素b6。多飲水,多吃一些新鮮水果蔬菜。保持大便通暢,適當(dāng)運(yùn)動,促進(jìn)皮膚的新陳代謝??梢允褂昧蚧窃硐茨槨W⒁馄つw的保濕補(bǔ)水。有利于痘痘的恢復(fù)及預(yù)防。
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