怎樣確定肚子里有沒有蛔蟲？

健康咨詢描述： 我不確定肚子里有沒有蛔蟲，但是我的指甲上有白色的小點(diǎn)點(diǎn)，有時候肚子會突然疼，有時候可能就一下，有時候可能會很長時間，而且不一定疼哪兒。是一陣一陣的，有好幾次吧。我媽說是岔氣了，原來醫(yī)生也給開過止疼藥。吃止疼藥那一段時間肚子很少，幾乎沒有疼過，之后不知道怎么了又開始疼了。我看了一些醫(yī)生給回答的問題，不確定一些癥狀是不是在我身上發(fā)生，比如磨牙什么的。我最近的確是有點(diǎn)不愛吃飯，不過臉色還算好看。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有的。

想得到怎樣的幫助：肚子里是不是真的有蛔蟲？有沒有什么比較好的辨認(rèn)的方法？有沒有不用吃藥就能清除蛔蟲的辦法？如果非要吃藥，什么藥療效比較好，副作用又小？