禁酒及含酒精類飲料;2、飲食要規(guī)律,早餐要吃好;3、低膽固醇飲食。膽固醇攝入過多,可加重肝膽的代謝,清理負(fù)擔(dān),并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶,積聚和沉淀,從而形成結(jié)石,所以,應(yīng)降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃),肥肉,海鮮,無鱗魚類,動物內(nèi)臟等食品。4、宜多食各種新鮮水果,蔬菜,進(jìn)低脂肪,低膽固醇食品如:香菇,木耳,芹菜,豆芽,海帶,藕,魚肉,兔肉,雞肉,鮮豆類等。5、宜多食干豆類及其制品。6、宜選用植物油,不用動物油。7、少吃辣椒,生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
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