羅圈腿怎么矯正

      病情分析：
      羅圈腿是人們對雙腿呈“O”型或近似“O”的一種稱法.
      一般有兩種原因：一是幼兒時患佝僂?。欢枪趋郎L發(fā)育階段受特殊的生活習慣影響.佝僂病一般是由維生素D缺乏所引起的.一般1歲以上兒童兩足跟并攏,兩膝關節(jié)距離在3厘米以下為輕度,3厘米以上為重度.
      指導意見：
      治療方面：可以作矯形運動,外固定治療和手術治療.年齡較大和畸形嚴重的病例,常需矯形外科治療.
      

      O”型腿的矯正方法具體如下：
      （1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲
      起立運動，做20～3O次。
      （2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動，做20
      ～30次。
      （3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停
      耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。
      （4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋
      運動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。
      （5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。
      （6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做15～20次。
      簡易運動矯正“O”型腿
      1．壓腿運動，
      2．通常采用直壓腿和側壓腿
      3．踢腿運動，
      4．O型腿采用小腿外踢法，
      6．夾腿運動，
      7．雙腳、踝、膝同時靠攏夾緊，堅持數分鐘后放松。然后重復平時走路，注意姿勢，八字走
      8．夜晚睡前，按摩雙腿肌肉
      

      您好,您的年齡偏大,這種情況只能手術治療,希望我的解答對您有所幫助,祝您身體健康!
      
      以上是對“羅圈腿怎么矯正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您提供的情況，手術治療的話大部分都是有骨頭畸形的患者才適合。非手術矯正治療還是可以的。
      指導意見：
      建議您可以到醫(yī)院去咨詢咨詢矯正需要進行的一些治療方法，看看您能不能堅持下去，非手術矯正治療見效慢時間
      

      病情分析：
      羅圈腿,又叫O型腿.可以矯正,方法如下：“O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20~3O次.（2）彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20~30次.（3）兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內相靠停
      指導意見：
      耗練習,每次停耗10秒鐘,做5~10次.（4）兩腳平行站立.先以腳跟為軸,做腳尖外展和內旋運動；再以腳尖為軸,做腳跟外展和內旋運動,各做20~30次.（5）坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間.如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著.（6）跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來.做15~20次.
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的情況，手術治療的話大部分都是有骨頭畸形的患者才適合。非手術矯正治療還是可以的。
      指導意見：
      指導意見：
      建議您可以到醫(yī)院去咨詢咨詢矯正需要進行的一些治療方法，看看您能不能堅持下去，非手術矯正治療見效慢時間長有個心里準備。
      

      病情分析：
      孩子羅圈腿也就是我們所說的O型腿，最好在3歲前得到矯正，
      指導意見：
      一般可以采用行為矯正的方法，通過改變站姿、動作訓練來矯正孩子的羅圈腿，假如錯過了最佳矯正時機，以后再矯正羅圈腿很可能只能采用手術的方法。
      
      以上是對“羅圈腿怎么矯正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！