腰疼,尾骨疼痛,醫(yī)院拍片說腰間盤突出,腰椎狹窄

      不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.
      

      沒有什么很好的辦法，可以使用腰托，睡硬板床，如果還不好可能需要做手術(shù)。
      

      病情分析：
      是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證
      指導(dǎo)意見：
      注意在日常生活中要保持正確的坐臥行體位，勞逸適度，不可強(qiáng)力負(fù)重，避免腰部跌撲閃挫注意腰部保暖
      
      以上是對“腰疼,尾骨疼痛,醫(yī)院拍片說腰間盤突出,腰椎狹窄”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.
      指導(dǎo)意見：
      建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.
      

      病情分析：
      你好！首先引起腰痛的病因是腰椎間盤突出或者外傷引起，表現(xiàn)為腰酸背痛，甚至疼痛難忍
      指導(dǎo)意見：
      建議要選擇正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\，查明病因?qū)ΠY治療，必要時(shí)物理療法和藥物治療，嚴(yán)重者手術(shù)治療，效果可佳
      

      病情分析：
      根據(jù)您說的癥狀,這個(gè)腰椎間盤突出,腰椎增生都有可能,腰椎間盤突出可能性高,
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)疾病可以壓迫脊髓出現(xiàn)下肢后側(cè)疼痛無力指導(dǎo)意見：建議這個(gè)情況需要骨科就診,腰椎間盤突出是需要做腰椎CT或磁共振確診
      

      病情分析：
      你這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢，避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久。睡硬板床。如果腰痛持續(xù)加重可手術(shù)治療。
      
      以上是對“腰疼,尾骨疼痛,醫(yī)院拍片說腰間盤突出,腰椎狹窄”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！