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小孩體質(zhì)虛能吃什么食物來補(bǔ)呀

男 | 5歲 2022-01-24 21:48:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我家小孩身體不怎樣好,平時(shí)的時(shí)候想給他補(bǔ)身體都不知道如何來補(bǔ),因?yàn)樗捏w質(zhì)比較虛,老出冷汗的,怕熱的補(bǔ)了不好虛的補(bǔ)了也不好

想得到怎樣的幫助:小孩體質(zhì)虛要吃什么來補(bǔ)呀

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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2022-01-24 21:52:04 我要投訴

      一般來說孩子體虛大多數(shù)都有脾胃不足的情況,這種情況首先從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié),比如飲食當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)亩嘁恍┥剿帲仔g(shù),砂仁這種可以健脾的東西
      飲食要有節(jié)制,適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉饣顒?dòng)。

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