健康咨詢描述: 玲玲是我們公司的人事助理,因為平常特喜歡吃零食,所以雖然個子不到一米六,體重卻有120多斤呢,今天我們公司按排的體檢,既然檢查出玲玲患有脂肪肝,為此玲玲這段時間都在減肥呢。
想得到怎樣的幫助:請問脂肪肝要注意哪些?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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