健康咨詢描述: 最近我沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲上,連著玩了好多天,之后就感覺自己的視力不怎么好了,看遠處的事物就感覺很模糊,眼睛還總是澀澀的,朋友說我這是近視眼了,不知道應(yīng)該怎么辦。
想得到怎樣的幫助:還款了近視眼該怎么辦?
病情分析:
您好,您的情況考慮近視,近視與遺傳因素有一定的關(guān)系,但其發(fā)生和發(fā)展,與燈光照明不足,閱讀姿勢不當,長期近距離工作較久等有密切關(guān)系。最終的結(jié)果為眼軸加長,導(dǎo)致視近物清楚,視遠物模糊。
指導(dǎo)意見:
您好,建議到眼科明確診斷,改善生活工作習慣,不要長時間近距離用眼,不要躺在床上看書和看手機,經(jīng)常進行戶外活動,適當補充維生素a,多吃胡蘿卜和動物肝臟。首選佩戴框架眼鏡矯正視力。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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