我覺得現(xiàn)在我的身體很總是感冒,頭痛得很厲害

      經(jīng)常感冒頭痛，這種情況可能是自身的免疫力和抵抗力比較低，造成病毒感染的現(xiàn)象。出現(xiàn)病原體感染，形成致熱源，引起發(fā)熱，出現(xiàn)頭痛，病人的情況需要提高免疫力治療，可以應用免疫調(diào)節(jié)劑或者小劑量的丙球蛋白，可以應用提高免疫力的中藥治療。

      你好,這樣的情況建議適當參加體育鍛煉,

      病情分析：
      免疫力下降非常容易生病，提高免疫力從日常生活做起。免疫力低下一般有體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎糜、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn)，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反復發(fā)作。如果不能夠及時治療，易誘發(fā)重大疾病。
      指導意見：
      日常生活從飲食方面補充營養(yǎng)物質(zhì)，多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物，可提高機體免疫防御功能。多喝水，多吃水果蔬菜，不僅可以抑菌，還可以提高活力。
      以上是對“我覺得現(xiàn)在我的身體很總是感冒,頭痛得很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以扎一些提高免疫力的藥物像胸腺五肽之類的藥物。平時多吃一些水果喝牛奶
      指導意見：
      每天晚上喝一杯牛奶不僅提高睡眠也可以提高免疫力。平時多吃蘋果不要吃愛上火的東西

      病情分析：
      你好，主要從飲食,運動上入手,必要時輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習慣。
      指導意見：
      你好，多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì),還要有科學的生活規(guī)律。

      病情分析：
      為了改善體質(zhì)要從平常做起除了要做到全面營養(yǎng)，之外，適當?shù)倪M行鍛煉也是有必要的，早睡早起，適當，的有氧運動，可以增強體質(zhì)再就是也可以同時服用，中藥的方式也可以起到調(diào)節(jié)體質(zhì)的作用。
      指導意見：
      中藥可以選擇使用玉屏風散。藥物組成是黃芪白術防風，煎水之后，每天一次。連續(xù)口服7至10天，可以明顯地增強體質(zhì)增強抵抗能力。