總是干咳可能是環(huán)境因素、過敏因素、呼吸道感染、氣道異物、胃食管反流等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、抗過敏、抗感染、取出異物、抑酸護(hù)胃等。
1. 環(huán)境因素：若所處環(huán)境空氣干燥、有刺激性氣體、粉塵等，會(huì)刺激呼吸道引發(fā)干咳。應(yīng)改善居住與工作環(huán)境，使用空氣加濕器增加空氣濕度，避免接觸刺激性物質(zhì)，如在霧霾天或有化學(xué)氣味場(chǎng)所佩戴口罩，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，定期打掃房間減少灰塵堆積，以減輕對(duì)呼吸道的刺激，緩解干咳癥狀。
2. 過敏因素：接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過敏原，可導(dǎo)致氣道出現(xiàn)過敏反應(yīng)引起干咳。需明確過敏原并盡量避免接觸，可通過佩戴口罩、勤換床單被套等方式減少接觸機(jī)會(huì)。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，還可使用糖皮質(zhì)激素氣霧劑減輕氣道炎癥。
3. 呼吸道感染：病毒、細(xì)菌等病原體感染呼吸道后，炎癥刺激可引發(fā)干咳。病毒感染多具有自限性，一般通過多喝水、多休息等方式可逐漸恢復(fù)。細(xì)菌感染則需使用敏感抗生素治療，如青霉素類、頭孢菌素類等，同時(shí)可配合止咳藥物，如右美沙芬等緩解干咳癥狀。
4. 氣道異物：異物進(jìn)入氣道會(huì)持續(xù)刺激氣道黏膜導(dǎo)致干咳。一旦懷疑氣道有異物，應(yīng)立即就醫(yī)，通過支氣管鏡檢查明確異物位置并將其取出，以解除氣道梗阻，緩解干咳癥狀，切不可自行盲目處理，以免導(dǎo)致異物移位造成更嚴(yán)重后果。
5. 胃食管反流：胃酸及胃內(nèi)容物反流至食管，刺激咽喉部可引起干咳?；颊咂綍r(shí)應(yīng)注意調(diào)整生活方式，如避免進(jìn)食過飽、睡前 3 小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食、抬高床頭等?？墒褂靡炙崴幬?，如奧美拉唑等，以及促胃腸動(dòng)力藥，如多潘立酮等，減少胃酸反流，從而緩解干咳。
日常生活中，干咳患者要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重呼吸道不適。同時(shí)要注意保暖，預(yù)防感冒，避免病情反復(fù)。若干咳癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。
