肺燥的癥狀有咳嗽、咽干口燥、皮膚干燥、大便干結(jié)、鼻出血等。
1. 咳嗽:肺燥時(shí),肺的津液不足,氣道失于濡潤(rùn),易引發(fā)咳嗽。多表現(xiàn)為干咳無(wú)痰,或痰少而黏,難以咳出,咳嗽聲音較為干澀,且持續(xù)時(shí)間可能較長(zhǎng)。
2. 咽干口燥:肺開竅于鼻,與咽喉相連。肺燥會(huì)導(dǎo)致津液無(wú)法正常輸布至口鼻,從而出現(xiàn)咽干口燥的癥狀,常感覺(jué)口腔、咽喉部位有明顯的干燥感,甚至?xí)橛刑弁?,飲水后也難以緩解。
3. 皮膚干燥:肺主皮毛,當(dāng)肺燥時(shí),皮膚得不到充足的津液滋養(yǎng),會(huì)變得干燥粗糙,缺乏光澤,嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)脫屑、瘙癢等情況,尤其是在秋冬季節(jié)更為明顯。
4. 大便干結(jié):肺與大腸相表里,肺燥會(huì)影響大腸的傳導(dǎo)功能,導(dǎo)致腸道津液虧少,糞便干結(jié),排出困難,可能出現(xiàn)便秘的癥狀。
5. 鼻出血:肺燥時(shí),肺經(jīng)熱盛,熱邪循經(jīng)上擾,可導(dǎo)致鼻黏膜干燥脆弱,容易破裂出血,出現(xiàn)鼻出血的現(xiàn)象。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),可使用加濕器;飲食上多吃一些潤(rùn)肺生津的食物,如梨、百合、銀耳等。若肺燥癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。