老人陰虛火旺的表現(xiàn)有潮熱盜汗、五心煩熱、口燥咽干、失眠多夢、頭暈耳鳴等。
1. 潮熱盜汗：陰虛不能制陽，陽氣相對亢盛而生內(nèi)熱，會出現(xiàn)定時發(fā)熱，如潮水按時來潮一樣，稱為潮熱。同時，入睡后汗液分泌異常增多，醒來后汗止，即盜汗，這是由于陰虛內(nèi)熱，入睡后衛(wèi)陽入里，肌表不固，虛熱蒸津外泄所致。
2. 五心煩熱：指兩手心、兩腳心發(fā)熱及心胸?zé)帷ｊ幪搫t陽亢，虛熱內(nèi)擾，導(dǎo)致五心部位自覺發(fā)熱，給老人帶來不適。
3. 口燥咽干：陰液虧虛，不能滋潤口腔和咽喉，使得老人常感覺口內(nèi)干燥、咽喉干痛，即使飲水也難以緩解。
4. 失眠多夢：陰虛導(dǎo)致心神失養(yǎng)，虛熱擾神，使得老人難以入睡，睡眠質(zhì)量差，且睡眠中多夢紛紜，影響休息。
5. 頭暈耳鳴：腎陰虧虛，不能滋養(yǎng)頭目，清竅失養(yǎng)，就會出現(xiàn)頭暈的癥狀；同時，耳部也因陰虛而失于濡養(yǎng)，導(dǎo)致耳鳴，常表現(xiàn)為耳內(nèi)如蟬鳴般的聲音。
老人出現(xiàn)陰虛火旺表現(xiàn)時，日常要注意規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上可適當(dāng)多吃滋陰食物，如百合、銀耳等。避免食用辛辣、溫燥、動火食物。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥調(diào)理，切不可自行隨意用藥。
