寶寶上肺火可能是外感風(fēng)熱、飲食積滯、環(huán)境干燥、體質(zhì)因素、情志失調(diào)等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有飲食調(diào)理、中藥調(diào)理等。
1. 外感風(fēng)熱：外感風(fēng)熱之邪侵襲人體，肺衛(wèi)首當(dāng)其沖，風(fēng)熱之邪蘊(yùn)積于肺，導(dǎo)致肺火上炎。寶寶通常會(huì)有發(fā)熱、咳嗽、流黃涕等癥狀，治療上可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用銀翹散等方劑疏散風(fēng)熱，清除肺火。日?？蛇m當(dāng)多吃具有清熱作用的食物輔助調(diào)理。
2. 飲食積滯：寶寶脾胃功能較弱，若喂養(yǎng)不當(dāng)，過(guò)食辛辣、油膩、高熱量食物，易造成飲食積滯，積滯化熱，進(jìn)而熏蒸于肺，引發(fā)肺火。表現(xiàn)為口臭、腹脹、大便干結(jié)等，可通過(guò)服用保和丸等消食導(dǎo)滯藥物，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果，避免暴飲暴食。
3. 環(huán)境干燥：長(zhǎng)期處于干燥、炎熱的環(huán)境中，空氣濕度低，寶寶體內(nèi)水分易流失，肺臟失于濡潤(rùn)，從而引發(fā)肺火。會(huì)出現(xiàn)咽干口燥、皮膚干燥等情況，可使用加濕器增加室內(nèi)濕度，讓寶寶多喝水，多吃滋陰潤(rùn)燥的食物如梨、百合等。
4. 體質(zhì)因素：部分寶寶本身屬于熱性體質(zhì)，陽(yáng)氣偏盛，容易出現(xiàn)肺火癥狀。平時(shí)就易上火，怕熱等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些清熱降火的中藥進(jìn)行調(diào)理，日常注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5. 情志失調(diào)：寶寶若長(zhǎng)期情緒不佳，如焦慮、緊張等，也可能影響臟腑功能，導(dǎo)致肺火上升。雖寶寶情志問(wèn)題相對(duì)少見(jiàn)，但也需關(guān)注，家長(zhǎng)要多陪伴安撫，營(yíng)造溫馨舒適的生活環(huán)境。
日常生活中要注意合理喂養(yǎng)寶寶，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
