可以通過癥狀表現(xiàn)、自我檢查、醫(yī)生觸診、影像學(xué)檢查、病理檢查等判斷是否為乳腺增生。
1. 癥狀表現(xiàn)：乳腺增生常見癥狀為乳房脹痛、腫塊，脹痛程度因人而異，部分患者疼痛具有周期性，在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解。腫塊可呈顆粒狀、結(jié)節(jié)狀或片狀，大小不一，邊界一般不清晰，質(zhì)地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，可被推動。
2. 自我檢查：每月進(jìn)行一次乳房自我檢查，選擇在月經(jīng)結(jié)束后 7 - 10 天進(jìn)行。站在鏡子前，觀察乳房外觀，包括乳頭、乳暈顏色，有無乳頭溢液、乳房皮膚改變等；然后用手指指腹輕輕觸摸乳房，檢查有無腫塊、結(jié)節(jié)等異常。
3. 醫(yī)生觸診：專業(yè)醫(yī)生通過雙手觸摸乳房，感受乳房內(nèi)有無腫塊、結(jié)節(jié)，判斷其大小、質(zhì)地、邊界、活動度等情況，初步評估是否存在乳腺增生。
4. 影像學(xué)檢查：乳腺超聲能清晰顯示乳腺組織層次結(jié)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)增生結(jié)節(jié)等病變；乳腺鉬靶檢查對鈣化灶敏感，有助于診斷乳腺增生及排查其他乳腺疾病；乳腺磁共振成像MRI對軟組織分辨力高，可更準(zhǔn)確判斷乳腺病變情況。
5. 病理檢查：對于可疑病變，可通過細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)切除病變組織進(jìn)行病理檢查，明確病變性質(zhì)，確定是否為乳腺增生。
若懷疑有乳腺增生，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常生活中要保持心情舒暢，規(guī)律作息，選擇合適的內(nèi)衣，定期進(jìn)行乳房檢查。若確診，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療和復(fù)查。
