成人缺鐵性貧血的癥狀包括乏力、頭暈、心悸、氣短、異食癖等。
1. 乏力：身體缺乏足夠的鐵元素，會影響血紅蛋白的合成，導(dǎo)致氧氣輸送不足，肌肉得不到充足的氧氣供應(yīng)，從而產(chǎn)生乏力感，日?；顒訒r容易疲倦，體力明顯下降。
2. 頭暈：腦部對氧氣供應(yīng)十分敏感，缺鐵性貧血使得血液攜氧能力降低，大腦得不到充足氧氣，就容易引發(fā)頭暈癥狀，嚴(yán)重時甚至可能出現(xiàn)眼前發(fā)黑、眩暈等情況。
3. 心悸：心臟為了保證身體各器官的氧氣供應(yīng)，會加快跳動頻率，從而出現(xiàn)心悸現(xiàn)象，患者常能明顯感覺到自己的心跳，在運動或情緒激動時更為明顯。
4. 氣短：由于氧氣運輸不足，身體在進行日?；顒訒r，呼吸系統(tǒng)需要更努力工作來獲取足夠氧氣，進而導(dǎo)致氣短，表現(xiàn)為呼吸急促、困難。
5. 異食癖：少數(shù)患者會出現(xiàn)異食癖癥狀，即吞食一些非食物的物質(zhì)，如泥土、粉筆等，這可能與缺鐵導(dǎo)致的味覺和嗅覺異常有關(guān)。
成人若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常生活中要注意飲食均衡，多攝入含鐵豐富的食物，如肉類、豆類、綠葉蔬菜等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行鐵劑補充治療，定期復(fù)查血常規(guī)，以監(jiān)測貧血改善情況。
