神經(jīng)官能癥的癥狀包括焦慮、抑郁、恐懼、強迫、軀體不適等。
1. 焦慮：常表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張不安，對未來可能發(fā)生的、難以預(yù)料的某種危險或不幸事件過度擔(dān)心，伴有心慌、手抖、出汗等自主神經(jīng)功能紊亂癥狀。
2. 抑郁：情緒低落是核心癥狀，對以往感興趣的事物失去興趣，快感缺失，還可能出現(xiàn)自責(zé)自罪、思維遲緩、意志活動減退、睡眠障礙、食欲減退等表現(xiàn)。
3. 恐懼：對特定的事物或情境產(chǎn)生強烈、不合理的害怕，如社交場合、高處、動物等，明知這種恐懼不必要但無法控制，極力回避恐懼對象。
4. 強迫：存在反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念如腦海中不斷涌現(xiàn)無意義的想法、懷疑等；強迫行為如反復(fù)洗手、檢查門窗等，以減輕內(nèi)心的焦慮。
5. 軀體不適：可出現(xiàn)多種軀體癥狀，如頭痛、頭暈、心悸、胸悶、腹痛、腹瀉等，但經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查往往無明顯器質(zhì)性病變基礎(chǔ)。
神經(jīng)官能癥患者在日常生活中要保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)進行運動鍛煉，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒。同時，要積極配合醫(yī)生治療，嚴格遵醫(yī)囑服藥，定期復(fù)診，以便醫(yī)生及時調(diào)整治療方案，促進病情康復(fù)。
