腱鞘炎通常視情況而定是否會惡化。若能及時(shí)干預(yù)、改善不良習(xí)慣，病情可能得到控制甚至好轉(zhuǎn)；但如果忽視不管，持續(xù)勞損，炎癥加重，就可能惡化。
腱鞘炎是因過度活動等導(dǎo)致腱鞘與肌腱摩擦增加，引發(fā)的無菌性炎癥。初期癥狀可能較輕，僅表現(xiàn)為局部疼痛、活動稍受限。隨著病情發(fā)展，若未采取有效措施，疼痛會加劇，活動時(shí)卡頓感明顯，嚴(yán)重時(shí)甚至影響肢體正常功能。
惡化的因素有很多，長期保持同一姿勢、頻繁進(jìn)行高強(qiáng)度手部或肢體活動等，都會使炎癥不斷累積。比如一些需要長時(shí)間打字的工作者、頻繁使用手腕的手工藝人，若不注意休息和調(diào)整，腱鞘炎就容易加重。
日常應(yīng)重視對腱鞘的保護(hù)。工作中定時(shí)休息，活動肢體，避免長時(shí)間連續(xù)勞作。運(yùn)動時(shí)做好熱身，選擇合適的運(yùn)動方式和強(qiáng)度。出現(xiàn)腱鞘炎癥狀后，要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，切不可拖延，以免病情惡化影響生活和工作質(zhì)量 。
