小兒肥胖癥的表現(xiàn)有體重超標(biāo)、體態(tài)臃腫、行動(dòng)遲緩、睡眠問題、心理問題等。
1. 體重超標(biāo)：小兒肥胖癥最明顯的表現(xiàn)就是體重超過同年齡、同性別兒童的正常范圍。一般通過專業(yè)的兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)量表進(jìn)行評(píng)估，當(dāng)體重超過相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)的一定比例時(shí)，即可判定為肥胖。這是診斷小兒肥胖癥的重要依據(jù)之一。
2. 體態(tài)臃腫：肥胖兒童身體各部位脂肪堆積明顯，外觀上呈現(xiàn)體態(tài)臃腫的特征。臉部圓潤，雙下巴明顯；頸部脂肪增多，顯得短粗；四肢粗壯，尤其是上臂和大腿部位，脂肪層較厚。
3. 行動(dòng)遲緩：由于體重過重，小兒在日?；顒?dòng)中會(huì)感到身體負(fù)擔(dān)較大，導(dǎo)致行動(dòng)遲緩。跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)較差，容易疲倦，活動(dòng)耐力明顯低于正常體重的兒童。
4. 睡眠問題：肥胖可能會(huì)影響小兒的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、打鼾等問題。因?yàn)轭i部脂肪堆積，壓迫氣道，導(dǎo)致氣道狹窄，影響呼吸通暢。長期睡眠問題還可能影響小兒的生長發(fā)育。
5. 心理問題：肥胖兒童可能會(huì)因自身外形與他人不同，在學(xué)?；蛏缃粓龊鲜艿酵榈某靶?、歧視，從而產(chǎn)生自卑、孤僻、焦慮等心理問題，影響心理健康和正常的社交發(fā)展。
日常生活中，要關(guān)注小兒的飲食結(jié)構(gòu)，避免過度喂養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，多提供蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。同時(shí)，鼓勵(lì)小兒積極參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。定期帶小兒進(jìn)行體檢，監(jiān)測體重和生長發(fā)育情況。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)和治療 。
