得了胃病通常不一定就要改吃流質(zhì)主食。這主要取決于胃病的類型、嚴(yán)重程度等。對(duì)于一些急性發(fā)作、癥狀嚴(yán)重的胃病，如胃潰瘍急性出血、急性胃炎發(fā)作期等，短期內(nèi)吃流質(zhì)主食有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)；但對(duì)于病情穩(wěn)定、癥狀較輕的情況，不一定需要完全改為流質(zhì)主食。
當(dāng)胃病處于急性發(fā)作階段，胃腸較為脆弱敏感，消化功能大幅下降。流質(zhì)主食質(zhì)地柔軟、易吞咽、易消化，進(jìn)入胃腸道后能快速被消化吸收，不會(huì)給胃腸帶來過多壓力，有利于胃腸得到充分休息，促進(jìn)恢復(fù)。比如小米粥、藕粉糊等，營養(yǎng)成分能快速被身體利用。
而對(duì)于病情穩(wěn)定的胃病患者，適當(dāng)攝入正常主食，如軟米飯、發(fā)面饅頭等，能保證身體獲取足夠能量和營養(yǎng)。正常主食中的膳食纖維等成分，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，維持胃腸正常功能。不過，即使病情穩(wěn)定，主食的選擇也應(yīng)偏向易消化、溫和的種類，避免食用過硬、過黏、油炸等不易消化的食物。
在日常生活中，得了胃病除了關(guān)注主食選擇外，飲食規(guī)律也至關(guān)重要。定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食，能讓胃腸形成良好的消化節(jié)奏。同時(shí)，要遠(yuǎn)離辛辣、生冷、刺激性食物，這些食物容易刺激胃黏膜，加重病情。保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，對(duì)胃病的恢復(fù)也有積極作用。務(wù)必遵循醫(yī)生的具體建議，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療和飲食方案 。
