乳頭內(nèi)陷可能是先天性發(fā)育不良、乳腺導(dǎo)管縮短、乳房組織病變、外傷瘢痕攣縮、胸罩使用不當(dāng)?shù)纫蛩?，需要針對病因治療，可采取的方法有手法牽拉、吸引療法、手術(shù)治療等。
1. 先天性發(fā)育不良：乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良，乳腺導(dǎo)管短縮，導(dǎo)致乳頭不能正常突出。在青春期乳房開始發(fā)育時，可通過手法牽拉乳頭，每天數(shù)次，長期堅持可能使乳頭逐漸突出。也可使用乳頭矯正器進行吸引治療，利用負壓原理將乳頭吸出。
2. 乳腺導(dǎo)管縮短：乳腺導(dǎo)管周圍的纖維組織增生、攣縮，牽拉乳頭導(dǎo)致內(nèi)陷。可嘗試通過按摩乳房，促進局部血液循環(huán)，緩解導(dǎo)管攣縮。若癥狀嚴重，可能需手術(shù)切斷攣縮的導(dǎo)管組織來矯正乳頭內(nèi)陷。
3. 乳房組織病變：如乳腺炎、乳腺結(jié)核等疾病，炎癥刺激乳房組織，導(dǎo)致纖維組織增生，牽拉乳頭引起內(nèi)陷。遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、阿奇霉素顆?？刂蒲装Y，待炎癥消退后，視乳頭內(nèi)陷情況決定進一步治療方案。
4. 外傷瘢痕攣縮：乳房受到外傷后，局部形成瘢痕組織，瘢痕攣縮牽拉乳頭造成內(nèi)陷。輕度的可通過熱敷、按摩等促進瘢痕軟化，若瘢痕嚴重，需手術(shù)切除瘢痕組織，進行乳頭復(fù)位。
5. 胸罩使用不當(dāng)：長期穿過緊的胸罩，對乳頭產(chǎn)生壓迫，阻礙乳頭正常發(fā)育，導(dǎo)致內(nèi)陷。應(yīng)選擇合適尺碼、材質(zhì)柔軟的胸罩，避免對乳頭造成壓迫。同時可配合手法牽拉等方法改善乳頭內(nèi)陷情況。
日常要注意選擇合適的內(nèi)衣，避免過度擠壓乳房。定期進行乳房自我檢查，若乳頭內(nèi)陷情況加重或出現(xiàn)其他異常，如乳頭溢液、乳房疼痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑接受相應(yīng)治療。
