腸易激綜合征的癥狀有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
1. 腹痛：是較為突出的癥狀，疼痛部位多不固定，以下腹部和左下腹較為常見，疼痛性質(zhì)多樣，如隱痛、脹痛、絞痛等，常在進(jìn)食后或排便前加重，排便或排氣后可緩解。
2. 腹瀉：通常每日3 - 5次，少數(shù)嚴(yán)重者可達(dá)十?dāng)?shù)次。大便多呈糊狀或稀水樣，一般不帶膿血，部分患者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。
3. 便秘：排便次數(shù)減少，每周少于3次，糞便干結(jié)、量少，呈羊糞狀或細(xì)桿狀，表面可附黏液。
4. 腹脹：白天較重，夜間睡眠后減輕，腹脹程度不一，嚴(yán)重時(shí)可影響日常生活和工作。
5. 黏液便：大便表面可附著少量白色或透明黏液，一般不伴有膿血。
日常要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用誘發(fā)癥狀的食物，如乳制品、麩質(zhì)食物等，減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物。保持規(guī)律作息，避免精神緊張和焦慮，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期復(fù)查。
