尿道老是覺得澀澀的常見原因有飲水過少、局部衛(wèi)生不良、尿道炎、膀胱炎、尿道結(jié)石等。
1. 飲水過少：身體水分?jǐn)z入不足時(shí)，尿液生成減少且濃縮，高濃度尿液刺激尿道黏膜，就會(huì)產(chǎn)生澀澀的感覺。增加水分?jǐn)z入，每天保證1500 - 2000毫升的飲水量，多排尿，通過尿液沖刷尿道，減輕不適。
2. 局部衛(wèi)生不良：不注意會(huì)陰部清潔，污垢、細(xì)菌等容易積聚在尿道口，引發(fā)刺激。每日用溫水清洗會(huì)陰部，勤換內(nèi)褲，保持局部清潔干爽，選擇棉質(zhì)、透氣性好的內(nèi)褲。
3. 尿道炎：細(xì)菌、支原體、衣原體等病原體感染尿道，引發(fā)炎癥，炎癥刺激尿道黏膜導(dǎo)致澀感。根據(jù)病原體類型，使用相應(yīng)的抗生素治療，如細(xì)菌性尿道炎常用頭孢類或喹諾酮類抗生素，治療期間避免性生活。
4. 膀胱炎：膀胱黏膜受細(xì)菌等病原體侵襲發(fā)生炎癥，炎癥波及尿道也會(huì)有澀澀感。需使用敏感抗生素治療，同時(shí)增加飲水，促進(jìn)細(xì)菌排出，注意休息，避免勞累。
5. 尿道結(jié)石：結(jié)石在尿道內(nèi)移動(dòng)或嵌頓，損傷尿道黏膜，引起澀感。根據(jù)結(jié)石大小、位置等情況，采取藥物排石、體外沖擊波碎石或手術(shù)取石等方法。
日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。若尿道澀澀的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療 。
