虛汗和實(shí)汗在成因、出汗特點(diǎn)、伴隨癥狀、脈象、舌象方面存在不同。
1.成因：虛汗多因身體虛弱，如氣虛、陰虛等導(dǎo)致，衛(wèi)氣不固，津液外泄；實(shí)汗常由外感邪氣，如風(fēng)熱、暑熱等侵襲人體，或體內(nèi)臟腑功能失調(diào)，熱邪內(nèi)盛引發(fā)。
2.出汗特點(diǎn)：虛汗一般出汗量較少，動(dòng)則加重，安靜時(shí)也可能出汗，且出汗后身體有虛弱感；實(shí)汗出汗量較多，往往伴有發(fā)熱等癥狀，熱退汗出后身體有輕松感。
3.伴隨癥狀：虛汗伴有面色蒼白、神疲乏力、氣短、腰膝酸軟等虛弱癥狀；實(shí)汗常伴有發(fā)熱、口渴、煩躁不安、大便干結(jié)、小便短赤等實(shí)熱癥狀。
4.脈象：虛汗脈象多細(xì)弱、無(wú)力，反映身體正氣不足；實(shí)汗脈象多洪數(shù)、滑數(shù)，提示體內(nèi)有實(shí)熱之象。
5.舌象：虛汗舌象多表現(xiàn)為舌質(zhì)淡嫩、苔少或無(wú)苔，顯示身體虛損；實(shí)汗舌象常見(jiàn)舌質(zhì)紅、苔黃厚膩，表明體內(nèi)有熱邪積聚。
日常要注意合理飲食，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若出汗異常情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，切不可自行盲目用藥，以免延誤病情。
