乳頭內(nèi)陷常見原因有先天性發(fā)育不良、乳腺導(dǎo)管短縮、乳頭平滑肌發(fā)育不良、外傷、炎癥等。
1. 先天性發(fā)育不良：多因乳腺導(dǎo)管短縮，部分組織纖維化攣縮，乳頭平滑肌發(fā)育不良等導(dǎo)致。少女時期可通過手法牽拉乳頭，每天數(shù)次，長期堅(jiān)持促進(jìn)乳頭突出；也可用乳頭矯正器，按說明使用。
2. 乳腺導(dǎo)管短縮：可能是乳腺導(dǎo)管發(fā)育異?；蚝筇炷承┮蛩刂聦?dǎo)管縮短。可嘗試持續(xù)的負(fù)壓吸引，如使用吸奶器，每天定時吸引，促使乳頭外凸。
3. 乳頭平滑肌發(fā)育不良：平滑肌力量不足無法支撐乳頭正常突出。平時可多做乳頭伸展運(yùn)動，用拇指和食指輕輕捏住乳頭，向不同方向牽拉。
4. 外傷：如胸部受到撞擊、手術(shù)等損傷乳腺組織，引起纖維組織增生牽拉乳頭。需根據(jù)外傷情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理，必要時手術(shù)修復(fù)。
5. 炎癥：乳腺局部炎癥導(dǎo)致組織粘連，牽拉乳頭內(nèi)陷。積極治療炎癥，控制感染后，根據(jù)乳頭恢復(fù)情況決定是否進(jìn)一步采取矯正措施。
日常要注意保持乳頭清潔，選擇合適內(nèi)衣，避免過緊壓迫乳頭。若乳頭內(nèi)陷情況嚴(yán)重或伴有其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療 。
