冠狀動脈粥樣硬化是指冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病，常常被稱為冠心病。
冠狀動脈是為心臟供血的重要血管。當身體出現(xiàn)脂質代謝異常、高血壓、高血糖等情況時，血液中的脂質成分容易在冠狀動脈內膜下沉積，逐漸形成粥樣斑塊。這些斑塊會不斷增大，使冠狀動脈管腔逐漸狹窄，影響心臟的血液供應。隨著病情發(fā)展，狹窄程度加重，心臟得不到充足的血液和氧氣，就會引發(fā)心絞痛等癥狀。若斑塊破裂，還可能形成血栓，完全堵塞血管，導致心肌梗死，嚴重威脅生命健康。
日常生活中，為預防冠狀動脈粥樣硬化，要保持健康的生活方式。飲食上，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)的食物。同時，要堅持適量運動，每周進行一定時長的有氧運動，如散步、慢跑等。還要戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力。若已患有相關疾病，務必嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行治療和管理，定期復查，以便及時調整治療方案，維護心臟健康。
