小腿內(nèi)側(cè)分布著足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)和足少陰腎經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)。
足太陰脾經(jīng)是人體十二經(jīng)脈之一，起于足大趾內(nèi)側(cè)端，沿小腿內(nèi)側(cè)緣上行，經(jīng)過內(nèi)踝前方，再沿小腿內(nèi)側(cè)正中線上行，至內(nèi)踝上八寸處，交出足厥陰肝經(jīng)之前，上行沿大腿內(nèi)側(cè)前緣，進(jìn)入腹部，屬脾，絡(luò)胃。其主要功能是運(yùn)化水谷精微，將飲食水谷轉(zhuǎn)化為人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并輸送到全身各處。
足厥陰肝經(jīng)同樣為十二經(jīng)脈之一，起于足大趾爪甲后叢毛處，向上沿足背至內(nèi)踝前一寸處，向上沿脛骨內(nèi)緣，在內(nèi)踝上八寸處交出足太陰脾經(jīng)之后，上行過膝內(nèi)側(cè)，沿大腿內(nèi)側(cè)中線進(jìn)入陰毛中，繞陰器，至小腹，挾胃兩旁，屬肝，絡(luò)膽。肝經(jīng)具有調(diào)節(jié)全身氣機(jī)、貯藏血液等重要作用。
足少陰腎經(jīng)起于足小趾下，斜行于足心，出于舟骨粗隆下，沿內(nèi)踝后緣，進(jìn)入足跟，再向上行于腿肚內(nèi)側(cè)，至腘窩內(nèi)側(cè)，上股內(nèi)側(cè)后緣入脊內(nèi)，穿過脊柱，屬腎，絡(luò)膀胱。腎經(jīng)對(duì)人體的生長發(fā)育、生殖功能等有至關(guān)重要的作用。
在日常生活中，要注意對(duì)小腿內(nèi)側(cè)經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)護(hù)。避免長時(shí)間站立或久坐，適當(dāng)活動(dòng)下肢，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)氣血的流通。注意小腿保暖，防止寒邪入侵影響經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行。若出現(xiàn)小腿內(nèi)側(cè)不適或相關(guān)經(jīng)絡(luò)所主病癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，不可自行盲目處理。
