六歲兒童夜哭常見原因有饑餓、憋尿、環(huán)境不適、受驚、疾病等。
1. 饑餓：孩子晚餐進(jìn)食量不足，夜間能量消耗后感到饑餓，引發(fā)夜哭?？蛇m當(dāng)增加晚餐食物量，或睡前1-2小時給孩子吃些易消化的小點(diǎn)心，如小面包、酸奶等。
2. 憋尿：膀胱充盈產(chǎn)生尿意，孩子睡眠中被不適喚醒而哭鬧。睡前提醒孩子排尿，養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣，夜間可定時叫醒孩子排尿。
3. 環(huán)境不適：臥室溫度過高或過低、光線過強(qiáng)、噪音大等，都會讓孩子睡眠不安穩(wěn)。保持室內(nèi)溫度在22-25攝氏度，濕度在50%-60%，拉好窗簾，減少噪音干擾。
4. 受驚：白天經(jīng)歷了刺激性事件，如看了恐怖動畫片、與小朋友激烈爭吵等，導(dǎo)致精神緊張，夜間易驚醒哭鬧。多安撫孩子，給予足夠安全感，睡前講溫馨故事，緩解緊張情緒。
5. 疾?。焊忻啊l(fā)燒、腹痛等身體不適會引起夜哭。仔細(xì)觀察孩子癥狀，若有發(fā)熱可采取物理降溫或按說明書服用退燒藥；腹痛可輕柔按摩腹部，若癥狀嚴(yán)重及時就醫(yī)。
日常要關(guān)注孩子生活規(guī)律，保證充足睡眠，營造安靜舒適睡眠環(huán)境。若夜哭情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常，需及時帶孩子就醫(yī)檢查 。
