多囊卵巢是一種常見的婦科內(nèi)分泌疾病,全稱為多囊卵巢綜合征,英文縮寫為PCOS。其特征表現(xiàn)為卵巢呈現(xiàn)多囊樣改變,同時(shí)伴有雄激素水平過高以及持續(xù)無排卵等情況。
從卵巢的形態(tài)來看,在超聲檢查下,卵巢會(huì)出現(xiàn)多個(gè)小卵泡,這些小卵泡直徑多小于10毫米,數(shù)量一般超過12個(gè),如同項(xiàng)鏈征般排列在卵巢邊緣。而在激素水平方面,體內(nèi)雄激素水平升高,可能會(huì)出現(xiàn)多毛、痤瘡等癥狀,多毛常見于上唇、下頜、乳暈周圍、下腹正中線等部位,毛發(fā)濃密且增粗;痤瘡則好發(fā)于面部、胸背部。由于排卵異常,月經(jīng)周期也會(huì)受到影響,出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng),或者月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少等情況。
多囊卵巢綜合征不僅會(huì)對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響,導(dǎo)致女性受孕困難,還可能引發(fā)代謝問題,增加患糖尿病、心血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中,要注重健康的生活方式。保持均衡飲食,多攝入富含膳食纖維的食物,減少高糖、高脂肪食物的攝取。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如每周堅(jiān)持一定時(shí)長的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,以維持正常體重。同時(shí),要保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕精神壓力。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。