腰椎不穩(wěn)癥是因腰椎退變、創(chuàng)傷、先天發(fā)育異常等因素，導(dǎo)致腰椎椎體間的連接結(jié)構(gòu)功能受損，椎體間出現(xiàn)異?；顒踊蛭灰疲鹧刻弁?、活動受限等一系列癥狀的疾病。
腰椎的穩(wěn)定依賴于椎體、椎間盤、韌帶、肌肉等結(jié)構(gòu)的協(xié)同作用。當(dāng)這些結(jié)構(gòu)中的一個或多個出現(xiàn)問題時，腰椎的穩(wěn)定性就會受到影響。比如，隨著年齡增長，腰椎間盤逐漸退變，水分減少，彈性降低，無法有效緩沖椎體間的壓力，容易導(dǎo)致椎體間的松動；腰部遭受嚴(yán)重的外力撞擊，可能損傷椎體、韌帶等結(jié)構(gòu)，破壞腰椎的穩(wěn)定性；有些人由于先天發(fā)育異常，腰椎的結(jié)構(gòu)存在缺陷，也會增加腰椎不穩(wěn)癥的發(fā)病風(fēng)險。
腰椎不穩(wěn)癥患者常感到腰部疼痛，疼痛程度不一，可為隱痛、酸痛或刺痛，在長時間站立、行走或腰部活動時疼痛加劇，休息后可緩解。部分患者還會出現(xiàn)腰部活動受限，無法正常彎腰、轉(zhuǎn)身等。嚴(yán)重時，可能壓迫周圍的神經(jīng)、血管，導(dǎo)致下肢麻木、無力、間歇性跛行等癥狀。
日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，減輕腰部負(fù)擔(dān)。適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，有助于維持腰椎的穩(wěn)定性。如果出現(xiàn)腰部不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
