OSAS即阻塞性睡眠呼吸暫停低通綜合征，是一種具有潛在危險的常見睡眠呼吸疾病。
該病癥主要表現(xiàn)為睡眠過程中反復(fù)出現(xiàn)上氣道塌陷、阻塞，進而引起呼吸暫停和低通氣現(xiàn)象。呼吸暫停指睡眠中口鼻氣流停止至少10秒以上；低通氣則是指呼吸氣流降低幅度超過正常氣流的30%以上，并伴有血氧飽和度下降4%以上。
OSAS的病因較為復(fù)雜，通常與上氣道解剖結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，比如鼻腔狹窄、扁桃體肥大、舌根后墜等。肥胖也是一個重要的危險因素，肥胖人群頸部脂肪堆積，會使上氣道變窄，增加氣道塌陷的風(fēng)險。年齡增長、飲酒、服用某些藥物等也可能誘發(fā)或加重病情。
長期患有OSAS會對身體健康造成諸多不良影響。睡眠過程中頻繁的呼吸暫停和低通氣會導(dǎo)致機體缺氧，進而引發(fā)高血壓、冠心病、心律失常、腦血管疾病等一系列心血管系統(tǒng)疾病。還會影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中、白天嗜睡等，嚴重影響生活質(zhì)量和工作效率。
日常生活中，應(yīng)注意保持健康的生活方式，如控制體重，通過合理飲食和適當(dāng)運動減輕體重，減少頸部脂肪堆積；戒煙限酒，避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥物；睡眠時可采取側(cè)臥位，有助于減輕舌根后墜，保持氣道通暢。若懷疑患有OSAS，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑接受規(guī)范治療。
