心悸病是一種自覺心中急劇跳動、驚慌不安、不能自主的病癥。
心悸病的發(fā)生常與多種因素相關(guān)。體質(zhì)虛弱、飲食勞倦、七情所傷、感受外邪及藥食不當(dāng)?shù)?，都可能?dǎo)致氣血陰陽虧虛，心失所養(yǎng)，或痰、飲、火、瘀阻滯心脈，擾亂心神，從而引發(fā)心悸。
心悸病患者發(fā)作時，往往會感到心跳異常，或快速，或緩慢，或跳動不規(guī)律。輕者可能僅在安靜狀態(tài)下稍有不適，重者則可能在活動甚至休息時都有心慌難耐之感，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
在日常生活中，心悸病患者需要格外留意。要保持規(guī)律的作息，避免熬夜，讓身體得到充分的休息，有助于穩(wěn)定心臟功能。飲食上，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、濃茶等飲品的攝入，以防刺激心臟。同時，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免情緒大起大落，保持平和的心態(tài)。適當(dāng)進行舒緩的運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。最重要的是，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進行治療，按時服藥，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案，更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
