子宮收縮是一種子宮肌肉的節(jié)律性收縮感覺(jué)，通常表現(xiàn)為下腹部的緊縮感或墜脹感。
在孕期不同階段，子宮收縮的感覺(jué)和意義有所不同。在孕晚期，會(huì)出現(xiàn)假性宮縮，這種收縮往往沒(méi)有規(guī)律，強(qiáng)度較弱，多是偶爾出現(xiàn)下腹部發(fā)緊、發(fā)硬的感覺(jué)，持續(xù)時(shí)間較短，一般不會(huì)引起宮頸口擴(kuò)張，主要是為分娩做準(zhǔn)備的一種生理現(xiàn)象。
而真性宮縮則是分娩的重要信號(hào)。隨著分娩臨近，真性宮縮逐漸變得有規(guī)律，間隔時(shí)間越來(lái)越短，持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，強(qiáng)度也不斷增加。起初可能是輕微的下腹部墜脹，類似月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的疼痛，隨后疼痛會(huì)逐漸加劇，從下腹部擴(kuò)散至整個(gè)腹部，甚至?xí)橛醒克嵬?。這種收縮的力量足以推動(dòng)胎兒通過(guò)產(chǎn)道。
產(chǎn)后也會(huì)出現(xiàn)子宮收縮，目的是幫助子宮恢復(fù)到孕前大小，減少出血。此時(shí)的收縮感覺(jué)多為下腹部的陣發(fā)性疼痛，尤其是在哺乳時(shí)，由于催產(chǎn)素的分泌，子宮收縮會(huì)更加明顯。
日常生活中，孕婦要多留意宮縮情況。如果在孕晚期出現(xiàn)頻繁且規(guī)律的宮縮，或伴有陰道出血、破水等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)后女性若子宮收縮異常，如疼痛劇烈或惡露異常，也需及時(shí)咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)處理，以保障身體的健康恢復(fù)。
