得了新型冠狀病毒感染要注意休息、飲食、隔離、監(jiān)測癥狀、用藥等。
1. 休息:感染后身體較為虛弱,充足的休息能讓身體得到恢復(fù),有助于免疫系統(tǒng)更好地對抗病毒,應(yīng)保證每天有足夠的睡眠時間,營造安靜、舒適的休息環(huán)境。
2. 飲食:需保持營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,像雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等,增強身體抵抗力,同時要多喝水,促進新陳代謝。
3. 隔離:為避免病毒傳播給他人,應(yīng)盡量單獨居住在通風(fēng)良好的房間,減少與他人接觸,必要接觸時也要佩戴好口罩,做好防護措施。
4. 監(jiān)測癥狀:密切關(guān)注自身癥狀變化,如體溫、咳嗽、呼吸等情況,若癥狀加重或出現(xiàn)呼吸困難等嚴重表現(xiàn),需及時就醫(yī)。
5. 用藥:嚴格按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,不要自行增減藥量或濫用藥物,尤其是退燒藥等,避免對身體造成不良影響。
感染新型冠狀病毒后,日常要多留意自身身體狀況,保持良好心態(tài)。遵循醫(yī)生的囑咐,按時復(fù)診檢查,以便及時了解恢復(fù)情況。若有任何不適或疑問,隨時與醫(yī)生溝通,確保身體能盡快康復(fù)。