繼發(fā)性失眠的癥狀有入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質量下降、日間功能障礙等。
1. 入睡困難：躺在床上后，長時間難以進入睡眠狀態(tài)，可能需要數(shù)小時才能入睡，導致睡眠起始時間明顯延遲。
2. 睡眠維持障礙：睡眠過程中容易頻繁醒來，醒來后難以再次入睡，使得睡眠處于斷斷續(xù)續(xù)的狀態(tài)，嚴重影響睡眠的連續(xù)性。
3. 早醒：比正常起床時間提前醒來，且醒來后無法再次入睡，睡眠時間明顯縮短，影響整體睡眠時長。
4. 睡眠質量下降：即便睡眠時間足夠，但睡眠較淺，多夢，睡醒后仍感覺身體疲憊、精神不振，沒有得到充分休息。
5. 日間功能障礙：由于夜間睡眠不足或質量差，白天會出現(xiàn)疲勞、困倦、注意力不集中、記憶力減退、情緒不穩(wěn)定、工作效率降低等情況，影響正常的生活和工作。
繼發(fā)性失眠往往由多種因素引發(fā)，如身體疾病、心理問題、藥物副作用等。出現(xiàn)相關癥狀后，應及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。日常生活中要保持規(guī)律作息，營造良好睡眠環(huán)境，避免睡前過度興奮或緊張，必要時嚴格遵醫(yī)囑進行治療和調(diào)理。
