肝郁化火的癥狀有情緒急躁易怒、頭痛、口苦咽干、胸脅脹痛、失眠多夢(mèng)等。
1. 情緒急躁易怒:肝臟主疏泄,當(dāng)肝郁化火時(shí),疏泄功能失常,導(dǎo)致體內(nèi)氣機(jī)不暢,火氣上擾,從而使人情緒難以控制,容易出現(xiàn)急躁、憤怒等情緒波動(dòng),且這種情緒變化較為頻繁和強(qiáng)烈。
2. 頭痛:肝郁化火,火熱之邪循經(jīng)上擾頭部,氣血運(yùn)行不暢,脈絡(luò)受阻,引發(fā)頭痛。頭痛部位多以兩側(cè)太陽(yáng)穴附近為主,疼痛性質(zhì)多為脹痛、跳痛,且在情緒波動(dòng)或勞累后加重。
3. 口苦咽干:肝與膽相表里,肝郁化火可影響膽汁的正常排泄,膽汁上泛于口,就會(huì)出現(xiàn)口苦的癥狀。同時(shí),火熱之邪灼傷津液,導(dǎo)致津液不能上承于口,從而出現(xiàn)咽干的情況。
4. 胸脅脹痛:胸脅部位是肝經(jīng)所過(guò)之處,肝郁化火,肝經(jīng)氣血不暢,氣滯血瘀,就會(huì)出現(xiàn)胸脅部位的脹痛不適,疼痛程度不一,有時(shí)還會(huì)伴有胸悶的感覺(jué)。
5. 失眠多夢(mèng):肝郁化火,擾亂心神,導(dǎo)致心神不寧,從而出現(xiàn)失眠的癥狀。即使入睡,也容易多夢(mèng),睡眠質(zhì)量較差,醒來(lái)后仍感覺(jué)疲憊。
出現(xiàn)肝郁化火的癥狀后,日常要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢,避免生氣、焦慮等不良情緒。飲食上可適當(dāng)多吃一些具有清熱疏肝作用的食物,如苦瓜、芹菜等。同時(shí),要保證充足的休息,避免熬夜。若癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療 。