肺熱氣虛的表現(xiàn)有咳嗽、氣短、自汗、咽干、潮熱等。
1. 咳嗽:肺熱氣虛時(shí),肺的正常功能受到影響,熱邪侵襲肺臟,導(dǎo)致肺氣上逆,從而引發(fā)咳嗽。咳嗽聲音可能較為高亢,有時(shí)還伴有黃痰,痰液質(zhì)地相對(duì)濃稠,這是由于肺熱煎熬津液所致。
2. 氣短:肺氣虛弱,呼吸功能減弱,不能正常地進(jìn)行氣體交換,人體獲取的氧氣不足,就會(huì)出現(xiàn)氣短的癥狀。在進(jìn)行稍微劇烈的活動(dòng),如爬樓梯、快走等后,氣短的感覺(jué)會(huì)更加明顯。
3. 自汗:氣虛不能固攝津液,導(dǎo)致津液外泄而出現(xiàn)自汗現(xiàn)象。即使在安靜狀態(tài)下,或者輕微活動(dòng)后,也會(huì)比常人更容易出汗,且出汗量較多,常伴有身體乏力之感。
4. 咽干:肺臟有熱,會(huì)耗傷津液,使得咽喉部位得不到充足的津液滋養(yǎng),從而出現(xiàn)咽干的癥狀?;颊叱8杏X(jué)咽喉部位干燥不適,甚至?xí)休p微疼痛。
5. 潮熱:午后或夜間,人體陽(yáng)氣入里,與肺內(nèi)郁熱相互交爭(zhēng),就會(huì)出現(xiàn)潮熱現(xiàn)象。此時(shí)體溫可能會(huì)有輕度升高,一般體溫波動(dòng)在37.3℃ - 38℃之間,同時(shí)還可能伴有五心煩熱等癥狀。
日常要注意規(guī)律作息,保證充足睡眠,讓身體得到充分休息,有助于肺氣恢復(fù)。飲食上,可適當(dāng)食用一些具有補(bǔ)肺清熱作用的食物,如百合、銀耳等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重肺熱。同時(shí),要注意適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但不可過(guò)度勞累。若癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療 。