一般來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)在孕28周到孕38周之間較為頻繁，每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在3到5次以上，12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在30到40次以上。
在孕期，隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，胎動(dòng)的頻率和強(qiáng)度會(huì)有所變化。一般情況下，在孕中期開(kāi)始，孕婦就能逐漸感受到胎動(dòng)。到了孕28周到孕38周這個(gè)階段，胎兒的身體和神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育完善，活動(dòng)能力增強(qiáng)，所以胎動(dòng)會(huì)相對(duì)較為頻繁。
在這個(gè)時(shí)期，胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)較為多樣，可能包括踢腿、伸展、翻身等動(dòng)作。孕婦可以通過(guò)每天定時(shí)數(shù)胎動(dòng)來(lái)了解胎兒的健康狀況。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，如胎動(dòng)突然減少或過(guò)于頻繁，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
孕期中，孕婦要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，這對(duì)胎兒的健康發(fā)育非常重要。要保證充足的睡眠，合理的飲食，避免過(guò)度勞累和精神緊張。同時(shí)，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行定期產(chǎn)檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題，確保母嬰的健康。
