風(fēng)濕病患者在日常生活中需要注意保暖、適當(dāng)運動、合理飲食、避免感染、定期復(fù)查等。
1.保暖：風(fēng)濕病患者對寒冷較為敏感，應(yīng)注意關(guān)節(jié)部位的保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免受寒受潮。
2.適當(dāng)運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、太極拳等，有助于增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能，但要避免過度勞累。
3.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
4.避免感染：感染是風(fēng)濕病發(fā)作和加重的重要因素，應(yīng)注意個人衛(wèi)生，保持居住環(huán)境清潔，避免接觸感染源。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進行復(fù)查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。
風(fēng)濕病患者在日常生活中要注意自我管理，保持良好的心態(tài)，積極配合治療，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
