兒童缺鈣可能會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、出牙晚、骨骼畸形、生長(zhǎng)遲緩等。
1.多汗:兒童缺鈣時(shí),容易出現(xiàn)多汗的情況,尤其是在入睡后頭部出汗較多,使兒童在睡眠中不斷摩擦頭部,形成枕禿。
2.夜驚:缺鈣可能導(dǎo)致兒童神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為夜間睡眠不安、易驚醒、哭鬧等。
3.出牙晚:正常情況下,兒童在一定的月齡會(huì)開(kāi)始出牙。如果缺鈣,可能會(huì)導(dǎo)致出牙時(shí)間延遲,牙齒排列不齊等。
4.骨骼畸形:長(zhǎng)期缺鈣可能會(huì)影響兒童骨骼的發(fā)育,導(dǎo)致雞胸、漏斗胸、O 型腿、X 型腿等骨骼畸形。
5.生長(zhǎng)遲緩:鈣是兒童生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素之一,缺鈣可能會(huì)影響兒童的身高增長(zhǎng),使兒童生長(zhǎng)遲緩。
兒童缺鈣會(huì)對(duì)其健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。家長(zhǎng)應(yīng)注意兒童的飲食均衡,多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮等。同時(shí),適當(dāng)增加戶外活動(dòng),促進(jìn)維生素 D 的合成,有助于鈣的吸收。如果懷疑兒童缺鈣,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以便明確診斷,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的補(bǔ)鈣治療。