鼻炎患者在治療期間需要注意避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息等。
1.避免接觸過敏原：了解自己的過敏原并盡量避免接觸，如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等。外出時可佩戴口罩，減少過敏原的吸入。
2.保持鼻腔清潔：每天用生理鹽水清洗鼻腔，可去除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，緩解鼻塞癥狀。
3.合理飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡，以增強(qiáng)身體免疫力。
4.適當(dāng)運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，可提高身體抵抗力，有助于鼻炎的恢復(fù)。
5.規(guī)律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，有利于身體的恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
鼻炎治療需要一定的時間，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，同時注意日常生活中的護(hù)理，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
