肥胖的癥狀包括體重增加、疲勞、呼吸困難、關(guān)節(jié)疼痛、睡眠呼吸暫停等。
1.體重增加：肥胖最明顯的癥狀就是體重超出正常范圍。身體脂肪堆積過多，導(dǎo)致體重上升，這是肥胖的主要表現(xiàn)之一。
2.疲勞：由于身體負(fù)擔(dān)過重，肥胖者往往容易感到疲勞。過多的脂肪組織需要消耗更多的能量，使得身體能量供應(yīng)相對不足，從而導(dǎo)致疲勞感。
3.呼吸困難：肥胖會對呼吸系統(tǒng)造成壓力，使得呼吸變得困難。胸部和腹部的脂肪堆積會限制肺部的擴(kuò)張，導(dǎo)致肺活量減少，呼吸功能下降。
4.關(guān)節(jié)疼痛：過重的體重會給關(guān)節(jié)帶來額外的壓力，尤其是膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等承重關(guān)節(jié)，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和損傷。
5.睡眠呼吸暫停：肥胖者在睡眠時，喉嚨部位的軟組織容易阻塞呼吸道，導(dǎo)致呼吸暫?；蚝粑鼫\短，影響睡眠質(zhì)量，甚至可能危及生命。
肥胖對身體健康有諸多不利影響，應(yīng)注意合理飲食，適量運(yùn)動，保持健康的生活方式。如果肥胖問題較為嚴(yán)重，建議及時咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)的治療建議。
