新生兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)可能是饑餓、環(huán)境不適、缺乏安全感、腸胃不適、缺鈣等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有及時(shí)喂養(yǎng)、改善環(huán)境、增加安撫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑等。
1.饑餓：新生兒的胃容量小，容易感到饑餓。如果睡前沒(méi)有吃飽，晚上就可能睡不踏實(shí)。可采取的方法是及時(shí)喂養(yǎng)，保證新生兒攝入足夠的奶量。
2.環(huán)境不適：睡眠環(huán)境過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)于嘈雜或光線過(guò)強(qiáng)，都可能影響新生兒的睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，一般在22 - 26℃之間，濕度在50% - 60%左右，減少噪音，調(diào)暗燈光。
3.缺乏安全感：新生兒對(duì)周圍環(huán)境較為陌生，容易缺乏安全感。家長(zhǎng)可以多抱抱新生兒，給予足夠的安撫，讓其感受到關(guān)愛(ài)和安全。
4.腸胃不適：新生兒的腸胃功能尚未發(fā)育完善，容易出現(xiàn)消化不良、腸絞痛等問(wèn)題，導(dǎo)致睡眠不安。遵醫(yī)囑用藥，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、西甲硅油乳劑等，可幫助緩解腸胃不適。
5.缺鈣：新生兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，如果鈣攝入不足，可能會(huì)出現(xiàn)睡眠不踏實(shí)、易驚醒等情況?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等。
新生兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，找出原因并采取相應(yīng)的措施。如果問(wèn)題持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。
