圍絕經(jīng)期可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、泌尿生殖道萎縮等癥狀。
1.月經(jīng)紊亂：表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量時多時少，這是圍絕經(jīng)期最常見的癥狀之一。
2.潮熱出汗：身體突然感到一陣熱浪，從胸部向頸部、面部擴(kuò)散，伴有出汗，多在夜間或應(yīng)激狀態(tài)下發(fā)作。
3.情緒波動：容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁、易怒等情緒變化，對日常生活產(chǎn)生一定影響。
4.睡眠障礙：可能出現(xiàn)入睡困難、多夢、易醒等問題，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
5.泌尿生殖道萎縮：陰道干澀、性交疼痛、尿頻、尿急等，影響性生活和泌尿系統(tǒng)健康。
在圍絕經(jīng)期，女性應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動、保持心情舒暢等。如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療建議。
