夏季容易腹瀉可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、細(xì)菌感染、病毒感染、腸道菌群失調(diào)等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有調(diào)整飲食、注意保暖、使用藥物等。
1.飲食不當(dāng):食用過多生冷食物、油膩食物或不潔食物,可能導(dǎo)致腹瀉。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用變質(zhì)食物,適量食用易消化的食物,如米粥、面條等。遵醫(yī)囑用藥,如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、鹽酸小檗堿片。
2.腹部著涼:夏季長時(shí)間待在空調(diào)房或睡覺時(shí)腹部受涼,容易引起腸道蠕動加快,導(dǎo)致腹瀉。要注意腹部保暖,可使用熱水袋熱敷腹部。
3.細(xì)菌感染:食用被細(xì)菌污染的食物或水,可能引發(fā)腸道細(xì)菌感染,出現(xiàn)腹瀉癥狀。需注意飲食衛(wèi)生,遵醫(yī)囑使用抗生素治療,如諾氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片。
4.病毒感染:如輪狀病毒、諾如病毒等感染,也會導(dǎo)致腹瀉。此時(shí)應(yīng)注意休息,多喝水,遵醫(yī)囑用藥,如利巴韋林顆粒、抗病毒口服液、藿香正氣水。
5.腸道菌群失調(diào):長期使用抗生素、飲食不均衡等原因可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),從而引起腹瀉。可補(bǔ)充益生菌,調(diào)整腸道菌群,遵醫(yī)囑用藥,如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、嗜酸乳桿菌片、復(fù)方嗜酸乳桿菌片。
在夏季,要注意飲食衛(wèi)生,避免過度貪涼,保持良好的生活習(xí)慣。如出現(xiàn)腹瀉癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對性治療。