體溫 35.1℃可能是環(huán)境寒冷、測(cè)量誤差、藥物影響、甲狀腺功能減退、營(yíng)養(yǎng)不良等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有注意保暖、正確測(cè)量體溫、調(diào)整藥物、治療原發(fā)疾病、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等。
1.環(huán)境寒冷：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，可能導(dǎo)致體溫下降。應(yīng)及時(shí)增添衣物，轉(zhuǎn)移到溫暖的環(huán)境中。
2.測(cè)量誤差：測(cè)量體溫的方法不正確或體溫計(jì)故障可能導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確。需按照正確的方法測(cè)量體溫，如使用腋溫測(cè)量時(shí)，要將體溫計(jì)夾緊，測(cè)量時(shí)間足夠。同時(shí)，檢查體溫計(jì)是否正常。
3.藥物影響：某些藥物如退燒藥可能導(dǎo)致體溫過(guò)低。遵醫(yī)囑用藥，如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊、小柴胡顆粒等，待病情緩解后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，可能會(huì)影響新陳代謝，導(dǎo)致體溫偏低。需要就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，如左甲狀腺素鈉片等。
5.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能影響體溫調(diào)節(jié)。應(yīng)保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
在日常生活中，要注意關(guān)注自己的身體狀況，如體溫持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。
