每天早上拉肚子，大便不成形可能是腹部受涼、飲食不當(dāng)、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有注意保暖、調(diào)整飲食、藥物治療等。
1.腹部受涼：腹部受到寒冷刺激，可能導(dǎo)致腸道蠕動加快，引起腹瀉。應(yīng)注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部。
2.飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩或刺激性食物，可能會引起腸胃不適，導(dǎo)致腹瀉。需調(diào)整飲食，避免食用上述食物，以清淡、易消化的食物為主，如小米粥、面條等。
3.腸道感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染腸道，可引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腹瀉。遵醫(yī)囑用藥，如諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、蒙脫石散等。
4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)菌群失衡，有益菌減少，有害菌增多，可能影響腸道功能，導(dǎo)致腹瀉?？勺襻t(yī)囑服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。
5.腸易激綜合征：這是一種常見的功能性腸病，精神因素、腸道敏感性增加等都可能誘發(fā)。除了調(diào)整心態(tài)、減輕壓力外，還可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物治療。
在日常生活中，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物；注意保暖，尤其是腹部；保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
