臉被球砸了腫了，可能是外力撞擊導致的局部組織損傷、毛細血管破裂、組織液滲出、炎癥反應等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有冷敷、熱敷、藥物治療、休息等。
1.外力撞擊導致局部組織損傷：球的沖擊力直接作用于臉部，造成肌肉、皮膚等組織的損傷。這種損傷會引起疼痛和腫脹。應避免再次受傷，保持受傷部位的清潔。
2.毛細血管破裂：球的撞擊使臉部毛細血管破裂，血液滲出到周圍組織中，導致腫脹。在受傷后的24小時內，可進行冷敷，如用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次。遵醫(yī)囑用藥，如云南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊。
3.組織液滲出：受傷后，局部組織會發(fā)生炎癥反應，導致組織液滲出，加重腫脹。24小時后，可改為熱敷，如用熱毛巾敷在受傷部位，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次，以促進血液循環(huán)和組織液吸收。
4.炎癥反應：受傷部位會出現(xiàn)炎癥反應，表現(xiàn)為紅腫、疼痛等。如果腫脹和疼痛較嚴重，可遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片。
5.休息不足：受傷后，如果沒有充分休息，可能會影響恢復，加重腫脹。應保證充足的睡眠，避免勞累，以利于身體的恢復。
在臉被球砸腫后，要注意觀察腫脹的情況，如果腫脹持續(xù)不消退或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。同時，要按照醫(yī)生的建議進行治療和護理，以促進腫脹的消退和恢復。
