扁桃體痛咽口水都痛可能是細(xì)菌或病毒感染、飲食不當(dāng)、過度用嗓、環(huán)境因素、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、調(diào)整飲食、注意休息、改善環(huán)境等。
1.細(xì)菌或病毒感染：扁桃體受到細(xì)菌如鏈球菌或病毒如流感病毒感染時，會引起炎癥和疼痛?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、利巴韋林顆粒等藥物進(jìn)行治療。
2.飲食不當(dāng)：食用過多辛辣、刺激性食物或過燙的食物，可能刺激扁桃體，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)調(diào)整飲食，避免食用此類食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。
3.過度用嗓：長時間大聲說話、唱歌等過度用嗓行為，可能使扁桃體疲勞，引發(fā)疼痛。要注意讓嗓子得到充分休息，避免過度用嗓。
4.環(huán)境因素：空氣干燥、空氣污染等環(huán)境因素可能刺激扁桃體，引起疼痛?？梢允褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，改善室內(nèi)環(huán)境。
5.自身免疫性疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，可能累及扁桃體，導(dǎo)致疼痛。這種情況需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療，控制病情發(fā)展。
在日常生活中，要注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。同時，要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防扁桃體炎的發(fā)生。如果扁桃體疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確診斷，進(jìn)行針對性治療。
