懷孕后患上鼻竇炎,可采取鼻腔沖洗、熱敷鼻部、保持鼻腔濕潤、調(diào)整飲食、手術(shù)治療等。
1.鼻腔沖洗:通過沖洗鼻腔,可清除鼻腔內(nèi)的分泌物、病菌等,減輕鼻竇炎的癥狀。使用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗,每天1 - 2次。具體方法為將生理鹽水裝入洗鼻器,頭稍向前傾,將噴頭放入一側(cè)鼻孔,使水從另一側(cè)鼻孔流出。需注意,操作時要輕柔,避免損傷鼻腔黏膜??蛇x用的鼻腔沖洗器有鼻可樂鼻腔清洗器、諾斯清生理性海水鼻腔護(hù)理噴霧器、樂儀洗鼻器等。
2.熱敷鼻部:熱敷能促進(jìn)鼻部血液循環(huán),緩解鼻竇炎引起的鼻塞、疼痛等癥狀。用熱毛巾或熱水袋敷在鼻部,每次15 - 20分鐘,每天2 - 3次。
3.保持鼻腔濕潤:懷孕后體內(nèi)激素水平變化,可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥,加重鼻竇炎癥狀。使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度,有助于保持鼻腔濕潤。也可以使用生理性海水鼻腔噴霧劑噴鼻,如諾斯清生理性海水鼻腔噴霧劑、鼻朗生理性海水鼻腔噴霧劑、寶恩生理性海水鼻腔噴霧劑等,每天3 - 4次。
4.調(diào)整飲食:飲食上要注意營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜、水果,避免食用辛辣刺激性食物。這樣可以增強(qiáng)身體免疫力,有助于緩解鼻竇炎癥狀。例如,多吃富含維生素C的水果,如橙子、檸檬、草莓等;多吃富含維生素A的蔬菜,如胡蘿卜、南瓜、菠菜等。
5.手術(shù)治療:如果鼻竇炎癥狀嚴(yán)重,經(jīng)醫(yī)生評估后,可能需要在孕期進(jìn)行手術(shù)治療。但手術(shù)治療一般作為最后的選擇,需要權(quán)衡手術(shù)對孕婦和胎兒的風(fēng)險。手術(shù)方式包括鼻內(nèi)鏡手術(shù)等,具體手術(shù)方法需根據(jù)病情決定。
在治療懷孕期間的鼻竇炎時,孕婦應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案,并注意休息,避免過度勞累。同時,要保持良好的心態(tài),有助于病情的恢復(fù)。