35.6℃體溫頭疼可能是感冒、睡眠不足、神經(jīng)緊張、頸椎病、腦部供血不足等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、保暖、調(diào)整心態(tài)、物理治療等。
1.感冒：由病毒感染引起，可出現(xiàn)頭疼、體溫偏低等癥狀。遵醫(yī)囑用藥，如感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片、氨酚偽麻那敏膠囊。注意休息，多喝水。
2.睡眠不足：長時間睡眠不足會導致頭疼，體溫也可能受到一定影響。應(yīng)保持充足的睡眠，規(guī)律作息。
3.神經(jīng)緊張：精神壓力過大、情緒不穩(wěn)定可能引發(fā)頭疼。需調(diào)整心態(tài)，放松心情，可通過聽音樂、散步等方式緩解。
4.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，導致頭疼?？蛇M行頸部按摩、熱敷等物理治療，緩解癥狀。
5.腦部供血不足：腦部血液循環(huán)不暢可能引起頭疼。要注意休息，避免劇烈運動，必要時就醫(yī)檢查。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動，增強體質(zhì)。如頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確診斷，進行針對性治療。
